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干煸杏鲍菇——陕西新东方烹饪培训学校为您推荐 发布时间:2014-09-28 10:37 来源:未知

   杏鲍菇具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。同时还具有降血脂、促进胃肠消化、增强机体免疫力的功效,极受人们喜爱。干煸杏鲍菇,陕西新东方烹饪培训学校为您推荐。

  【主料】杏鲍菇300g

  【调料】葱适量、芝麻10g、花生10g、姜适量、蒜适量、花椒10g、干辣椒10g、生抽一大勺、蚝油一大勺、白糖一小勺、香油一小勺、盐适量、鸡精适量

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  【制作方法】

  1、花生切碎和芝麻在锅中干炒出香;

  2、杏鲍菇用手撕成细丝,放入微波炉加入4分钟,沥干水分;

  3、干辣椒切碎,葱一小段,蒜三瓣,生姜两片改刀成片;

  4、锅烧热后倒入少许油,倒入杏鲍菇大火煸炒,炒到表面焦黄盛出备用;

  5、锅中再次倒入少许油,小火炒香花椒,待花椒出香味后倒入干辣椒和葱姜蒜等辅料;

  6、倒入炒好的杏鲍菇,快速烹入酱油一大勺后翻炒均匀;

  7、调至小火,加入一小勺糖、盐和鸡精少许,一大勺蚝油;

  8、大火翻炒均匀,淋香油一小勺,出锅前撒上干炒过的芝麻花生碎炒匀即可。

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