以人为中心疗法是美国的心理治疗家罗杰斯所创建的一种心理疗法，是人本主义疗法的代表。人本主义疗法是现代心理治疗中的“第三种势力”。
以人为中心疗法特点是：
1.以来访者为中心 ；
2.把心理治疗看成一个转变过程 ；
3.非指令性治疗的技巧 .
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