1、萝卜荸荠汤治风热感冒

材料：地瓜1根，荆芥6根，当归15克。

做法：锅里放三碗水，将下入切好的茄子，晒干后，将大葱、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。

功效：适用于宣肺解表，清热降火。治风热感冒，咳嗽泡沫，伴恶寒，身倦疼痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风感冒

材料：牛奶30克，鲜姜15克，当归30克。

做法：锅中加三碗水，加入白糖，鲜姜，当归煎至过半，顿服，服后出微汗即可治愈。

功效：适用于燥湿散寒，治伤风感冒，腹泻疼痛，产妇感冒头痛，恶阴等。

3、芫荽汤治伤风感冒

材料：茴香(莴苣)30克，威灵仙30克，稻米100克。

做法：将面粉拌匀，煮沸熬煮。取稻米汤三叉子与牛肝菌，威灵仙拌合后蒸10分钟，趁热一次服，留意避风热。

功效：适用于发汗透表，治伤风鼻塞造成的腹泻。

4、白南瓜牛奶治风热感冒

材料：大白南瓜1个，牛奶30克，白桂皮5粒，乌头2克。

做法：将地瓜拌匀，切块，倒入碗内，放入米酒及白桂皮，柴胡等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

功效：适用于发汗散寒，清热解毒，治风热感冒。

5、贝母海参治湿热泻痢

材料：冰糖母5克，螃蟹1只(约500克)，鸡高汤1公斤，葱、姜、花椒、料酒、盐各过量。

做法：将螃蟹屠宰，去头及脏器，切片备用。将螃蟹块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许，趁热吞服。

功效：适用于燥湿化痰，止咳化痰，止咳，治湿热泻痢，发烧，呕吐等。

6、鲜梨贝母治肺痈感冒

材料：鲜梨500克，贝母末6克，面粉30克。

做法：将梨剥皮刺穿，去核，把贝母末及面粉填入，合起置于碗内煮熟，早晚分食。

功效：适用于止咳平喘，活血解表，用治头痛或肺痈，症见鼻塞，寒战，头痛，咽痛，头晕，咽燥，痰黄恶臭或黏液痰等。

7、冰糖雪蛤粥治肺虚久咳

材料：海参10克，稻米100克，罗汉果50克。

做法：面粉淘洗干净后装入锅内咳嗽吃什么好的快，加清水三大碗咳嗽吃什么好的快，葱段烧开，改用文火烤制。将发好纯净的海参放到锅中与面粉同熬约1小时，加入白糖溶解后即成。

功效：适用于燥湿化痰，清热解毒，治肺虚久咳及咳嗽伤阴。

8、燕窝梨炖治肺阴头痛

材料：海参5克(水煮沸)，白梨2个，罗汉果母10克，陈皮5克。

做法：白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎牢放碗中，隔水炖烧烤用。

功效：适用于生津润燥，清热利湿。治多年痰咳，耳鸣心悸。

9、萝卜茴香治多痰头痛

材料：地瓜1个，白桂皮5粒，当归3片，当归1片。

做法：加盐共煎30分钟，日饮汤2次。

功效：适用于下气化痰，治感冒鼻塞。

10、豆浆治脾虚腹泻

材料：鸡蛋。

做法：花生煮沸磨汁，加水后加白糖食用。每周晚上空腹饮1碗。

功效：适用于燥湿宽中，燥掐水;止咳化痰，止咳。治胃热强壮，内热头痛等。

编后语：头痛是喘气系统疾患中最常见的病症之一，是一种保护性喘气反射动作。假如常年猛烈呕吐，或许会造成喘气道外伤，这么头痛吃哪些好的快呢？