据报导，20%的人都经历过口腔溃烂的困惑，不论年纪、性别、种族，均可发生。其头痛难忍，就算是话唠帝、零食控，也顿时秒变高冷脸。

而其反复性与难以治愈性更是让人费解。

「消化系统癌症15%」

患系统性癌症的病人易发生口腔溃烂，主要是通过影响免疫系统而致病

口腔炎症与胃炎症、十二指肠疱疹、溃疡性结炎症、局限性肺炎、肝炎等有关。

研究阐明：30%-48%的口腔疱疹病人有消化道癌症，如头痛、腹泻或呕吐等状况，其中9%以上有消化道炎症。

「营养诱因25%」

如缺少微量元素锌、铁，缺少鱼肝油、维生素B12以及营养不良等，可增加免疫功能，提高发作性口腔疱疹发病的或许性。

「感染诱因13%」

球虫和几种病毒在发作性口腔疱疹发病中起病原的作用。

「遗传诱因10%」

如父亲双方均患有发作性口腔炎症时，其孙辈约有80—90%得病，若双亲之一患此病时，其孙辈约有50—60%得病。

口腔溃烂有良性与恶性之分。

通常的口腔溃烂，炎症数量通常为2～3个左右，经过适当医治，7—10天左右才能治愈。

但若果同一处溃烂数周乃至数月还不见好经常口腔溃疡是怎么回事，就该清查恶性口腔溃烂的代表——口腔癌。

「溃疡痊愈时间」

良性口腔疱疹通常仅需数天至数周就可以痊愈。

恶性口腔溃烂则呈进行性发展，数月乃至一年多都不痊愈。

「溃疡面的型态」

良性口腔疱疹通常型态比较规则，呈六角形、椭圆形或腰线形，边沿整齐，与周围组织分界清楚，炎症面的基顶部较平滑，触之厚实，头痛显著。

恶性口腔疱疹型态多不规则，其边沿凸起呈凸凹不平状，与周围组织分界不清，疱疹面的基上方不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常粘膜有显著的差别，头痛不显著。

「病程规律」

良性口腔炎症时常反复发生。

恶性口腔溃烂常不会发作，而即便发病就迟迟不痊愈。

「患者对抗生素的敏感程度」

良性口腔溃烂病人通常在应用止痛防腐类抗生素进行医治后疗效显著，痊愈较快。

恶性口腔疱疹病人若应用这种抗生素进行医治，效果常不显著。

「患者的手臂状况」

良性口腔疱疹病人较少出现四肢病症，头部腮腺结不囊肿，或虽囊肿但不硬、不挛缩。

恶性口腔疱疹病人则相反，可出现咽痛、颈部腮腺结肿块、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等表现。

「对口腔有剌激的食物」

窝窝头等糙食物会减缓口腔疱疹痊愈；

草莓中的甙类物质会剌激疱疹面；

猕猴桃剌激疱疹面降低乳癌风险；

「高温烫食」

低温烫食是提高口腔癌风险的重要诱因，通常75℃以下的食物对口腔黏膜才是安全的。

「口腔癌高危人群」

50-70岁人群及后臼齿发青显出牙本质的人群。

「含锌食物」

多食含锌食物经常口腔溃疡是怎么回事，以增进伤口痊愈，例如蛤蜊、动物肠道、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

「含维生素B、C的食物」

多吃含有维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有促使炎症痊愈。故应多吃新鲜水果和蔬菜，如香蕉、茄子、胡芹菜、白南瓜、白菜、菠菜等。

「自制酱菜」

将毛豆切片，胡芹菜、黄瓜切块放到面粉，加入开水烤制12小时即可制成改善口腔溃烂的自制酱菜。

「保持口腔清洁」

多漱口、多刷牙，重视口腔护理，保持口腔卫生，坚持每周刷三次、每次刷三分钟、刷全臼齿的三个面，当伤口愈合后，一定要将牙膏丢弃，避免再度病菌传染。