为全面落实立德树人根本任务，及时向学生宣传心理健康知识，有效促进学生树立正确的人生观、价值观，培养学生自尊、自信、理性、平和、积极向上的人生态度，9月19日，沧州市第十一中学举办高一新生心理健康教育专题讲座。活动由学校政教处副主任、国家二级心理咨询师、学校心理咨询室主任杨金英主持。

高一是高中三年学习的起点，是初中生与高中生的转折点。杨老师从新学期的第一课——军训开始，用温柔的话语、亲切的态度沧州市第十一中学，从一开始就与同学们建立了良好的关系。良好的关系让人与人之间的距离更近。

很多刚进入高中的学生存在明显的“适应能力不足”问题，针对适应高中环境、学习、人际关系、情绪等问题，杨老师提出了一系列积极的建议和意见，引导学生们以对未来的憧憬开始高中生活。

随后，杨老师以“做更好的自己”为关键词，通过“现在的自己”和“更好的自己”两个问题，引导同学们深刻认识自己、认识自己，并鼓励同学们看到自身潜在的优势资源，打造更好的自己。

杨老师结合“峰终效应”实验的理论，从心理学的角度与同学们分享了创造更好自我、遇见更好自我的几种方法，鼓励同学们保留生活中美好的经历，努力创造更美好的人生。

唯有彼此贴近，才能享受“心灵的力量”，在杨老师的引领下，同学们回忆了自己的精彩瞬间、顿悟的时刻、与他人深度联结、分享的时刻沧州市第十一中学，增强了自尊心和自信心，获得了心灵的慰藉。

活动期间，同学们热情高涨，积极与老师互动分享收获，在轻松活跃的氛围中，同学们收获颇丰，现场欢声笑语不断。

活动结束后，同学们纷纷记录下本次讲座的收获，为这次愉快的经历留下美好的纪念和回忆。

心理健康教育在“立德树人”工作中发挥着重要作用，在今后的工作中，沧州第十一中学将继续丰富心理健康教育形式，拓宽教育渠道，高质量推进学校心理健康教育工作。