随着冬季的来临，针对全校师生感冒发烧、身体抵抗力较差的现象，学校领导提出了“快乐学习，阳光午训，每日十分钟，健康伴随我”的活动口号。全校师生自12月9日起在学生管理部岳主管的带领下开展了北京新华电脑学校冬季拓展训练营的活动。

　　下午同学们上课前20分钟集合，学生管理部岳主管给全体师生们讲解了冬季阳光午训的意义，并做了具体的要求：各班级在操场整好队后，一切听从班主任老师指挥；每个同学都要积极参加午训锻炼，因事因病不能参加的要提前请假，在跑步过程中如因身体不适或难以继续跑的可以退出队伍，但事后必须告知班主任；在午训中班主任老师要组织好本班学生的队形，避免出现踩踏等危险事件。同时岳主管还对午训“宝贵的十分钟”为同学们做了诠释，午训主要是为了增强学生的身体素质，提高学生的体育锻炼意识，培养学生良好的健身习惯，磨练学生吃苦耐劳的意志，掌握科学的健身方法，提高学生的耐力素质和心肺功能。

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　　学校阳光午训的开展，培养了学生刻苦锻炼的精神，培育了学生坚韧不拔的意志，增强了学生抵御疾病的免疫能力，营造了一种良好的校园体育文化氛围，使学生在身体素质和心理素质方面得到全面提升，也为同学们的学习提供了有力的身体保障。

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